Von Anistee bis Zwiebelsocken – traditionelle Hausmittel helfen bei vielerlei Wehwehchen. Unsere aktuelle Buchauswahl stellt Ihnen Neuerscheinungen zu den wichtigsten Zutaten und Anwendungsmöglichkeiten vor.
Judith Koch, eine ausgebildete Kräuterpädagogin, trägt seit Jahren neue, alte und fast vergessene Hausmittel und Kräuterrezepte zusammen. Mit mehr als 500 Anwendungen, verständlichen Anleitungen und wertvollen Tipps ist ihr Praxisbuch Kräutertee und Wadenwickel ein unverzichtbarer Begleiter für die ganze Familie. Sortiert sind die Hausmittel nach den häufigsten Indikationen von Erkältung über Herz und Kreislauf, Schmerzen aller Art bis zu Magen-Darm- und gynälologischen Beschwerden.
In Sonnenkräuter für die Seele konzentriert sich Doris Kern auf selbst gemachte Hausmittel und Anwendungen, die die Stimmung aufhellen. Zunächst stellt sie 14 Pflanzen vor, die in ihren Blättern und Blüten besonders viel von der lichtspendenden Kraft der Sonne speichern. Es folgen heilsame Rezepte für Körper, Seele und Gesundheit. Anregungen für Rituale zum Räuchern und Dekorieren runden das kleine, aber feine Büchlein ab.
Apfelessig feiert sein Comeback – als natürliches Superfood mit erstaunlich heilkräftiger Wirkung. Ob Sie den Stoffwechsel anregen, das Hautbild verbessern oder die Gesundheit ganzheitlich stärken möchten, in dem modern und übersichtlich gestalteten Ratgeber Der Apfelessig-Effekt zeigt der Ernährungsberater Burkhard Hickisch mit fundierten Fakten, spannenden Erfahrungsberichten und vielen praktischen innerlichen wie äußerlichen Anwendungen, wie der aromatische Essig das Wohlbefinden verbessern kann. Schon ein Löffel täglich reicht.
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Kräutertee und Wadenwickel Einhorn Verlag, 296 Seiten |
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Sonnenkräuter für die Seele Servus Verlag, 144 Seiten |
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Der Apfelessig-Effekt GU Verlag, 128 Seiten |
