Die Forschung hat mehrere Regionen auf der Welt ausgemacht, in denen die Menschen besonders alt werden. Deren Langlebigkeitscode ist jetzt entschlüsselt. Wir sagen Ihnen in dieser Ausgabe, was Sie von den Superalten lernen können. Sardinien, Okinawa und eine Handvoll weiterer Gegenden sind die Heimat auffallend vieler agiler und zufriedener Hundertjähriger. Jetzt hat die Wissenschaft untersucht, was dahintersteckt. Ergebnis: Das Vitalitätsgeheimnis beruht weniger auf guten Genen als auf bestimmten Lebensstilfaktoren.
