Ausgabe 06 / 2024 Gesunder Mund, gesunde Organe - Ganzheitliche Zahnmedizin

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Der Mundbereich ist ein entscheidender Faktor, wenn es darum geht, gesund zu bleiben oder zu werden. Kranke Zähne, ungünstige Füllmaterialien und entzündliche Prozesse machen sich nämlich nicht nur an Ort und Stelle bemerkbar, sondern oft auch in anderen Bereichen des Organismus. Umgekehrt beeinträchtigen körperliche und psychische Probleme aber auch die Mundgesundheit. Werden Karies, Parodontitis und Kieferentzündungen behandelt und die richtigen Füllungen und Zahnersatzmaterialien ausgewählt, wirkt sich das häufig auch positiv auf viele chronische Erkrankungen aus.

In dieser Ausgabe

Das Gesundheitsgeheimnis von Mund & Zähnen

Der Mundbereich ist ein entscheidender Faktor, wenn es darum geht, gesund zu bleiben oder zu werden. Kranke Zähne, ungünstige Füll­materialien und entzündliche Prozesse machen sich nämlich nicht nur an Ort und Stelle unangenehm bemerkbar, sondern vielfach auch in anderen Bereichen des Organismus.

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Allroundtalent - Schafgarbe

Die Schafgarbe ist ein wahrer Tausendsassa: Sie hilft vor allem bei Frauenkrankheiten, aber auch bei Bauchschmerzen und Halsweh, stärkt zudem die Nerven und den Kreislauf. Und sogar kulinarisch ist die luftige, filigrane Pflanze verwertbar.

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Besser leben mit Endometriose

Die Frauenkrankheit Endometriose ist meist mit starken Beschwerden verbunden und oft die Ursache unerwünschter Kinderlosigkeit. Doch bis heute erkennen selbst Gynäkologen die Erkrankung mitunter nicht. Dabei gibt es längst verlässliche Diagnose-Methoden und wirksame Behandlungen. Und auch die Betroffenen selbst können einiges tun.

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Entspannt dank Vagus-Training

Der allgegenwärtige Stress des modernen Lebens kann das vegetative Nervensystem ganz schön durcheinanderbringen. Damit das nicht passiert, ist es wichtig, den Vagusnerv zu stärken. Er sorgt für Ruhe, fördert die Erholung und das soziale Miteinander – ein wahrer Selbstheilungsnerv!

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Heilkraft für Körper und Seele

Ob Kräuter und Wurzeln, Beeren, Früchte oder aromatische Gewürze, in der Natur wächst eine Fülle heilkräftiger Pflanzen, die das Wohlbefinden steigern. Wie sie bei verschiedenen Beschwerden helfen können, erfahren Sie in unserer aktuellen Buchauswahl.

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Mehr Gesundheit ist möglich

Schlüssel zu Wohlbefinden und Heilung sind eine vollwertige Bio-Ernährung und die Pflege des eigenen „Ökosystems Mensch“ mit all jenen Vitalstoffen, die es für seine höchst sensible Feinabstimmung braucht.

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Natur-Apotheke für den gestressten Darm

Verstopfung, Blähungen, Durchfall, mal allein, mal verbunden mit Krämpfen oder Schmerzen ... Ist dem Darm nicht wohl, macht er mit den unterschiedlichsten Symptomen auf sich aufmerksam. Die Naturheilkunde weiß sowohl bei akuten als auch bei chronischen Beschwerden Rat.

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Signale entschlüsseln und gesunden

Ist die Seele in Not, meldet sie sich oft über funktionelle Symptome, ohne dass ihnen organische Erkrankungen zugrunde liegen. Ingo Schymanski erklärt in seinem Buch "Die Sprache der Seele" wie diese somatischen Beschwerden richtig entschlüsselt und geheilt werden können.

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Wenn Blutgefäße verkalken

Namensvergesslichkeit, Konzentrations- und Wortfindungsstörungen, aber auch Müdigkeit und Erschöpfung können die ersten ­Anzeichen einer beginnenden Arteriosklerose sein. Mit vitalitätssteigernden Heilpflanzen und Vitalstoffen sowie passenden Nosoden ist Gegensteuern möglich.

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Wie können seelische Wunden heilen?

Weltweit verursachen Kriege, Krisen und Katastrophen ebenso seelische wie physische Schäden. Aber auch individuelle Erfahrungen können traumatisierend wirken. Der Traumatherapeut Martin Straube erklärt, wo er bei seiner Arbeit mit Betroffenen ansetzt.

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Winterurlaub im Grünen Herz Österreichs

Wer im kalten Winter dem grauen Alltag entfliehen möchte, findet in der Steiermark genau das Richtige: Ruhe, herrliche Natur und kulinarische Schmankerl. Während Sie in der Oststeiermark wellnessen und Wintersport treiben, lädt das Thermen- & Vulkanland zum Baden im Thermalwasser und zu sanfter Bewegung ein.

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