Filter schließen
Filtern nach:

Klarer Kopf im Home-Office

Die Ablenkung durch Alltagsgeräusche und die oft mangelhafte Qualität der Handy-Lautsprecher erschweren das Arbeiten im Home-Office und beeinträchtigen die Konzentration. 

Seitdem das Coronavirus das öffentliche Leben stark eingeschränkt hat, verbringen viele von uns einen großen Teil des Tages im Home-Office vor dem Computer und am Telefon. Obwohl so auch eine gute Work-Life Balance ermöglicht wird, kann es uns schwerfallen, so effizient zu arbeiten wie im Büro - denn die eigenen vier Wände bieten eine Vielzahl an akustischen Ablenkungen: die Kinder toben (schreien), der Hund bellt oder die Nachbarn hören laut Musik bei der Gartenarbeit. Zusätzlich verlangen die Absprache mit Kollegen, das Networken mit Partnern oder der Kontakt zu Kunden lange Telefonzeiten. Die schlechte Akustik dabei – zusammen mit der hochfrequenten Strahlung – erschöpfen uns und mindern die Leistungsfähigkeit. 

Um ein gesünderes Umfeld mit weniger Schallbelastung zu gestalten, gibt es verschiedene Akustikprodukte, die in Büroräumen oder privaten Räumlichkeiten positioniert werden können. Für eine verbesserte Raumakustik gibt es beispielsweise Decken- und Wandpaneele, Schirme und Segel oder klassische Raumtrenner. Im eigenen Zuhause eigenen sich jedoch eher Produkte, die wie Bilder an die Wand gehängt werden können – das tut Ihren Ohren gut und sieht auch noch hübsch aus! Bei der Auswahl sollte jedoch auf eine gute Qualität mit möglichst wenig Kunststoffen geachtet werden. 

Nachhaltig und für die Gesundheit am wenigsten bedenklich sind Produkte, die aus rein natürlichen Materialien bestehen. Produkte aus Schafwolle sind besonders ökologisch, recyclebar und zusätzlich optimal für die Eindämmung von Schall. Außerdem bindet die Wolle von Schafen Schadstoffe, neutralisiert Schimmelpilze und reguliert mit ihrer Feuchtigkeitsaufnahme das Raumklima. Neben einer verbesserten Akustik genießen Sie so auch eine bessere Luftqualität. Spezielle Akustikprodukte aus Schafwolle gibt es in verschiedenen Farben und Formen: sie können wie ein großes Bild an die Wand gehängt werden, von der Decke hängen oder dekorativ aufgestellt werden.

Im Home-Office nutzen wir für Telefonate mit Kollegen oder Kunden meist das Handy oder unser Schnurlostelefon. Die hochfrequente Strahlung, die von diesen schnurlosen Geräten ausgeht, können Sie mit den richtigen Kopfhörern vermindern. Mit einem sogenannten Luftleiter Headset wird der Schall durch einen Luftschlauch in den Ohrstöpsel geleitet – so wird verhindert, dass die Strahlung durch das Kabel direkt ins Ohr gelangt. Die Strahlung kann dadurch am Kopf um bis zu 98% verringert werden! Wenn Sie sich nach langen Telefonaten müde und erschöpft fühlen, könnte Ihnen ein Luftleiter Headset Linderung verschaffen. 





Noch mehr nützliche Gesundheitstipps finden Sie hier:
Natürlicher Virenschutz Natürlicher Virenschutz
Inhalt 1 Stück
5,20 € *
TIPP!
Detox Neustart für Leib und Seele Detox Neustart für Leib und Seele
Inhalt 1 Stück
4,90 € *
TIPP!
Wechseljahre: Zeit der Veränderung Wechseljahre: Zeit der Veränderung
Inhalt 1 Stück
4,90 € *