Auszug aus Heft 1/20
Erröten in einer peinlichen Situation, ein Schweißausbruch vor Angst – jeder psychische Vorgang wirkt sich im Körper aus. Unsere Gedanken, Gefühle und Stimmungen sind immer mit biochemischen Abläufen im Organismus verbunden.
Damit diese ohne Störung funktionieren, muss der Körper ausreichend mit Mineralstoffen versorgt und der Mineralstoffhaushalt der Zellen intakt sein. Hier setzen die Schüßler-Salze an. Sie beeinflussen die Aufnahme, Verwertung und Steuerung von Mineralstoffen, stärken die Zellgesundheit und sorgen damit für ein stabiles seelisches Wohlbefinden.
Nervenkraft und Konzentration fördern
Unsere geistige Leistungskraft wird im Alltag und Beruf zunehmend gefordert, unser Gehirn muss regelrechte Informationsfluten verarbeiten. Dabei hilft das Schüßler-Salz Nr. 5 Kalium phosphoricum D6. Dieses Biomineral wirkt unterstützend bei Energie-
losigkeit und geistiger Erschöpfung, indem es dem Körper hilft, Lecithin aufzubauen, also die Fettverbindung, die für unsere Nervenzellen so lebenswichtig ist. Von dem Schüßler-Salz können in Situationen psychischer An- oder Überforderung zehn Tabletten am Tag eingenommen werden. Sie werden über den Tag verteilt gelutscht oder in einem Viertelliter Leitungswasser aufgelöst und dann schluckweise getrunken. Dabei wird jeder Schluck einen Moment im Mund gehalten, da die verdünnten Mineralstoffe über die Mundschleimhaut aufgenommen werden.
Zusatztipp: Zur Herstellung von Lecithin benötigt der Körper ungesättigte Fettsäuren. Nüsse sind dafür eine gute Quelle, der Name „Studentenfutter“ für eine Nussmischung kommt also nicht von ungefähr.
Den vollständigen Beitrag finden Sie in Ausgabe 1/2020
- Kraft schöppfen
- Belastbarkeit stärken
- Psyche stabilisieren
- Ruhe finden
- Burn-out vorbeugen
