Schüßler-Salze sind besonders wertvoll beim Sport. Von ihrer Kraft profitieren nicht nur Freizeitsportler. Auch Spitzenathleten vertrauen auf die regulierenden Eigenschaften der sanften Arzneien.
„Das Meer reinigt uns von allen Krankheiten“, schrieb der griechische Dichter Euripides (480–406 v. Chr.). Mit der Zeit geriet dies allerdings in Vergessenheit. Im 19. Jahrhundert wurden die Heilkräfte von mineralienreichem Meerwasser, Schlamm und Algen neu entdeckt. Es entstand die „Thalasso-Therapie“, benannt nach dem griechischen Wort thalassa (Meer).
Im Licht aktueller Wissenschaft ist das Bild des Körpers als verschleißende Maschine überholt. Lange Zeit sah die Medizin das Altern als degenerativen Vorgang, der immer automatisch in eine Richtung geht. Die Anti-Aging-Forschung hat eine Vielzahl entscheidender Stoffwechselveränderungen im Alterungsprozess ausfindig gemacht, die wir durch einen gesunden Lebensstil und Wirksubstanzen in unserer Ernährung positiv beeinflussen können.
Melbourne, Australien. Vielleicht erinnert sich noch mancher an die Comic-Figur: Bevor Popeye kraftvoll zuschlug, stärkte er sich mit Spinat aus der Dose. Die Idee von dem grünen Gemüse als Muskelstärker galt in den letzten Jahren als widerlegt.
Mit seinen violetten Blüten und dem betörenden Duft spricht Lavendel unsere Sinne an und bringt Entspannung für Körper und Seele. Der Sympathieträger unter den Heilpflanzen ist reich an ätherischem Öl und für unsere Gesundheit vielseitig einsetzbar.
Wenn Sie sich für eine Corona-Impfung entschieden haben, können Sie einiges tun, um sich gut darauf vorzubereiten, denn negative Impfreaktionen sind nicht auszuschließen. Die Arzneien der Naturheilkunde unterstützen Sie vor und nach der Impfung. Sie zielen auf die Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers und verstärken die Schutzwirkung zusätzlich.
Wer im Frühling sein Ohr an den Stamm einer Birke legt, hört – wenn es in der Umgebung sehr still ist – ein leises, stetes Rauschen. Es ist das Birkenwasser, das von den Wurzeln zu den Knospen strömt und sie zum Leben erweckt.
Er spielt nicht nur eine unverzichtbare Rolle für unsere Verdauung, sondern schützt uns zugleich vor Infektionen. Der Magen ist das Tor zu unserem Leben und zu unserer Gesundheit. Er ist der Ort, an dem wir uns einen Teil der Welt zu eigen machen, die aus der Natur gewonnene Nahrung. Dennoch schenken wir dem empfindlichen und doch so zentralen Organ in unserer Körpermitte kaum Beachtung. Ja, wir behandeln ihn oft schlecht, und wenn er sein Unglück signalisiert, versuchen wir, ihn mit Medikamenten zum Verstummen zu bringen – statt seine Signale als Wegweiser für eine gesündere Ernährung und Lebensweise zu verstehen.
In einer iranischen Untersuchung bekamen Schmerzpatienten, die auf die Intensivstation aufgenommen wurden, versuchsweise eine halbstündige Behandlung entweder mit Lavendelöl oder mit Bitterorangenöl
Als Unkraut wird sie bekämpft, als Nutzpflanze geschätzt: Vor allem aber punktet die Brennnessel mit zahlreichen Eigenschaften, die unserer Gesundheit guttun. Sie ist ein Star der Wildpflanzenküche.
Dr. med. Markus Wiesenauer hat bei seinen Patienten, wenn sie innerlich angespannt, nervös und gereizt sind, gute Erfahrungen mit homöopathischen Arzneimitteln gemacht. Sie tragen dazu bei, wieder „festen Boden unter den Füßen“ zu bekommen. Das ist wichtig, denn mit beiden Beinen auf dem Boden zu stehen, hilft bei Nervosität, sich (wieder) zu erden und zu Gelassenheit und innerer Stärke zurückzufinden. Hier seine Empfehlungen:
Günther H. Heepen, Schüßler-Experte, Heilpraktiker und Psychotherapeut, setzt bei Angststörungen und einsetzender Furcht auf verschiedene Schüßler-Salze. Ängste und Furcht können unvermittelt auftreten oder aufgrund bestimmter Situationen.