So angenehm die wärmenden Strahlen der Frühlingssonne auch sind, so kühl ist es oft im Schatten. Die ständigen Temperaturwechsel fordern das Immunsystem.
Schlagen Erkältungsviren zu, lindern heilkräftige Pflanzen die lästigen Beschwerden. Die ganze Kraft der Knospen entfaltet sich in Gemmopräparaten. Bei Erkältung hat sich insbesonders Rosa canina bewährt, hergestellt aus den jungen Trieben der Hundsrose. Frisch aus Heilkräutern gepresste Pflanzensäfte sind eine weitere gute Quelle geballter Pflanzenpower. Besonders hilfreich in der Zeit der Frühlingsinfekte: Thymian und Andorn zur Linderung der Symptome und Purpur-Sonnenhut zur Unterstützung der Abwehrkräfte.
Diesen Beitrag finden Sie in Ausgabe 2/2020
