6/11 Wenn Erschöpfung zu Burnout wird

Wege zur körperlichen und seelischen Heilung
Erschöpfung halten viele Menschen inzwischen für normal oder zumindest für ein Zeichen unserer Zeit. Doch Burnout ist weit mehr als Erschöpfung. Es ist das Gefühl totalen emotionalen Ausgelaugtseins und einer nie gekannten Kraftlosigkeit, gepaart mit Apathie und schließlich mit Depression. Je frühzeitiger Sie auf Ihre individuellen Warnsignale reagieren, umso besser können Sie selbst noch gegensteuern und die Abwärtsspirale stoppen.

Weitere Aspekte:

• Stoppen Sie die Abwärtsspirale
• Rückkehr in ein entspanntes Leben
• Besserer Umgang mit sich selbst
• Burnout: Ausdruck der Entfremdung
• Buchtipps

Weitere Themen dieser Ausgabe:

• Vitamine und Mineralien
• Diabetes: Blutzucker senken mit chinesischen Arzneikräutern
• Mandelentzündung und Scharlach: Wann Antibiotika wirklich nötig sind
• Naturparfüms: Luxuriöse Düfte ohne synthetische Zusätze
• Schüßler-Salze im Winter
• Homöopathie in der Schwangerschaft
• Naturheilkunde im Alltag: Blasenentzündung
• Heilkraft aus der Natur: Aloe Vera
• Kopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen
• Granatapfel kann Prostatakrebs ausbremsen
• Gesunde Alternativen zu Zucker
• Lebenskunst: Ausstrahlung ist eine Sache der Energie