5/22 Reizdarm-Syndrom

  
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Wenn die Ursache von Bauchkrämpfen, Übelkeit, Völlegefühl, Durchfall oder Verstopfung unklar ist, lautet die Diagnose oft „Reizdarm“. Vieles kann sich dahinter verbergen: Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Hormonschwankungen, Infektionen und Antibiotika-Therapien lassen das Verdauungssystem ebenso aus dem Ruder laufen wie Stress oder ein problematischer Lebensstil. Erfahren Sie hier, was wieder Ruhe und Ordnung im „Bauchladen“ einkehren lässt.

Darmprobleme sind nicht immer Folge eines Infekts oder weil wir etwas Falsches gegessen oder zu wenig getrunken haben. Meist läuft zum Glück schon nach einigen Tagen die Verdauung wieder rund. Doch bei einigen Betroffenen hört der Alarm im Darm nicht auf. Ihre Verdauung spielt wieder und wieder verrückt. Auf der Suche nach den Ursachen ihrer Beschwerden rennen sie von Arzt zu Arzt, erfolglos. Dauern die Darmstörungen mehr als zwölf Wochen an und treten sie mindestens an einem Tag der Woche auf, wird dann meist die Diagnose „Reizdarm-Syndrom“ (RDS) gestellt. Die körperlichen Symptome können so stark sein, dass die Arbeitsfähigkeit beeinträchtigt ist, und auch seelisch macht ein Reizdarm-Syndrom Betroffenen schwer zu schaffen. Wie eine aktuelle Studie zeigt, leiden sie vor allem darunter, dass sie kaum mehr spontan etwas unternehmen können. Da die Beschwerden bei Reizdarm diffus und vielfältig sind, ist es oft schwer, die Gründe für die Verdauungsstörungen zu finden. Die Ursachen können ein akuter Magen-Darm-Infekt, ein postinfektiöses Geschehen, Zöliakie, Hormonschwankungen, eine gestörte Darmflora, Stress oder ungünstige Ernährung sein. All dies muss stufenweise abgeklärt werden, bevor eine Behandlung wirken kann. Ruhe für den gereizten Darm können im Akutfall pflanzliche Mittel bringen, auf Dauer haben sich vor allem Ernährungsumstellungen, zum Beispiel auf ayurvedische Kost, physikalische Methoden wie Öl-Wickel sowie Entspannungstechniken bewährt. Aber auch die moderne Methode der Darmhypnose kann sich sehr positiv auf das Darmgeschehen auswirken.

Inhaltsverzeichnis Ausgabe 5/2022 >>> hier als PDF ansehen

Titelthema

Reizdarm-Syndrom
Was steckt dahinter, wenn‘s zwickt, drückt und grummelt im Bauch? Infektionen, Antibiotika-Therapien und Unverträglichkeiten lassen unser Verdauungssystem ebenso aus dem Ruder laufen wie Stress, vermeintlich gesunde Ernährung oder die Hormone. Ist die Ursache erkannt, hat eine passende Behandlung Aussicht auf Erfolg.

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