3/22 Stille Entzündungen – der Feind im Körper

  
Titelthema:

Wir sehen sie nicht, wir spüren sie nicht, und dennoch können sie unsere Gesundheit dauerhaft beeinträchtigen: Versteckte Entzündungen schwelen oft jahrelang unbemerkt im Körper und verursachen nicht selten schwere Erkrankungen. Die Treiber dieser Prozesse verbergen sich meist in Leber, Mund und Darm. Und dort können wir ansetzen, um stille Entzündungen mit natürlichen Mitteln zurückzudrängen – oder um nachhaltig zu verhindern, dass sie überhaupt entstehen.  

Entzündungen sind nichts Außergewöhnliches für unseren Körper. Hautverletzungen, Prellungen und Gelenksverletzungen machen sich genauso wie innere Organentzündungen mit Schmerzen, Schwellungen, Hitzegefühl, Rötung oder zusätzlich noch mit Fieber bemerkbar. Diese Beispiele verdeutlichen, dass es meist nicht die Schadensereignisse selbst sind, die uns wehtun, sondern die vom Immunsystem ausgelösten Entzündungsreaktionen. Solch „laute“ Entzündungen haben wir alle schon kennengelernt. Inzwischen zeigt sich aber immer mehr, dass die unmerklich in uns verborgenen, „stillen“ Entzündungen ganz wesentlich unsere Gesundheit beeinträchtigen. Die Abwehrtätigkeit wird dabei weit weniger hochgefahren als bei einer sichtbaren und spürbaren Infektion. Da eine stille Entzündung aber in vielen Fällen chronisch und unbemerkt über Jahre im Hintergrund schwelt, kann sie viel Schaden anrichten. Erkrankungen wie Arteriosklerose, Demenz und sogar Krebs werden dadurch vorangetrieben. Forscher sprechen tatsächlich von „Entzündungsaltern“, da stille Entzündungen ein wesentlicher Faktor für unsere Alterungsprozesse sind. Fettleber, Parodontitis und Darmprobleme sind drei Treiber dieses gefährlichen Geschehens. Hier können sich entzündliche Prozesse im Körper dauerhaft einnisten und die Silent Inflammation im Körper vorantreiben. Und genau bei diesen drei Ausgangspunkten können Sie selbst ansetzen: Natürliche Mittel unterstützen die Behandlung und Veränderungen in Lebensstil und Ernährungsweise können nachhaltig verhindern, dass sie überhaupt entstehen.

Inhaltsverzeichnis Ausgabe 3/2022 >>> hier als PDF ansehen

Natürlich GESUND

Kurz notiert
Lebensmittel, die Heuschnupfen lindern / Pflanzenhilfe am Wegesrand / Singen senkt Stress

Aktiv gegen stille Entzündungen
Wir spüren sie nicht, aber sie können schwere Erkrankungen auslösen: versteckte Entzündungen, die unbemerkt im Körper schwelen. Darmprobleme, Fettleber und Parodontitis sind drei Treiber dieser gefährlichen Prozesse. Erfahren Sie, wie Sie der „Silent Inflammation“ natürlich begegnen können.

Powerpflanze Hafer
Er ist zum Superfood unter den Getreidesorten aufgestiegen. Zu Recht, denn seine Nährstoffe und seine Heilkraft sind einzigartig.

Endlich wieder besser sehen
Eine Altersbedingte Makula-Degeneration (AMD) lässt sich mit einer klassischen augenärztlichen Behandlung allein oft nicht stoppen. Eine zusätzliche Augenakupunktur bietet dann die Chance, die Sehkraft zu erhalten oder sogar zu verbessern.

Pflanzensignatur: Kraftvolle Arnika

Natur-Apotheke für Nieren und Blase
Kräutertees und Schüßler-Salze unterstützen die Entgiftungsorgane, Homöopathie hat sich bei Blasenentzündung und Reizblase bewährt.

Aus der Praxis: Long Covid
Nach einer überstandenen Coronainfektion haben nicht wenige Menschen mit langwierigen Folgen zu kämpfen. Neue Behandlungskonzepte setzen neben Arzneien auch auf den Lebensstil.


Bewusst LEBEN

Im Fokus: Der Friedensbotschafter
Picasso: lebenslanges Engagement für den Frieden.

Zwei Jahre Corona – was haben wir gelernt?
Expertenrunde mit einem Hausarzt, einem Klinikleiter und einem Molekulargenetiker.

Reportage: Land voller Leben
Landwirtschaft im Einklang mit der Natur? Selbst auf 1000 Meter Höhe im Salzburger Lungau lässt sich Permakultur erfolgreich umsetzen.

Unsere aktuelle Buchauswahl

Gesund ESSEN

Wildpflanzen: Vielfalt auf dem Speisezettel

Salz, das weiße Gold der Küche
Kostbarkeiten aus den Bergen und dem Meer verhelfen jedem Gericht zu mehr Tiefe und Aroma.


Sich WOHLFÜHLEN

Kostbare Pflegeöle aus aller Welt

Düfte des Lebens
Mit der Erinnerung an wichtige Erlebnisse speichern wir bestimmte Gerüche ab. Das prägt unsere Wahrnehmung der Welt und entscheidet auch über unsere Beziehungen zu anderen.

Deutschlandreise zu heilenden Erden
Heilkreide auf Rügen / Naturmoor in Oberbayern / Meeresschlick an der Nordsee / Lehm im Nahetal