Die Geheimnisse eines gesunden langen Lebens

Körperlich vital und geistig rege: Der Langlebigkeitscode der Superalten ist entschlüsselt. Er beruht vor allem auf Lebensstilfaktoren.

  • Leben Sie im Takt des Alters
  • Achten Sie auf guten Schlaf
  • Reduzieren Sie Stress
  • Geben Sie dem Leben Sinn
  • Ernähren Sie sich altersgerecht
4,90 € *
Inhalt: 1 Stück

inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versandkosten

Als pdf-Download preiswert verfügbar

Format:

  • NGM1901-KAHE
Die Forschung hat mehrere Regionen auf der Welt ausgemacht, in denen die Menschen besonders alt... mehr
Produktinformationen "Die Geheimnisse eines gesunden langen Lebens"

Die Forschung hat mehrere Regionen auf der Welt ausgemacht, in denen die Menschen besonders alt werden. Deren Langlebigkeitscode ist jetzt entschlüsselt. Wir sagen Ihnen in dieser Ausgabe, was Sie von den Superalten lernen können.

Sardinien, Okinawa und eine Handvoll weiterer Gegenden sind die Heimat auffallend vieler agiler und zufriedener Hundertjähriger. Jetzt hat die Wissenschaft untersucht, was dahintersteckt. Ergebnis: Das Vitalitätsgeheimnis beruht weniger auf guten Genen als auf bestimmten Lebensstilfaktoren.

Die Gesundheitsgeheimnisse für ein aktives Leben:

  • Leben Sie im Takt des Alters
  • Bewegen Sie sich
  • Achten Sie auf guten Schlaf
  • Reduzieren Sie Stress
  • Geben Sie dem Leben Sinn
  • Ernähren Sie sich altersgerecht
  • Zudem: Die zwölf wichtigsten Heilpflanzen für ein gesundes Leben in den besten Jahren

Weitere Themen in dieser Ausgabe:

  • Die Heilkraft der Bäume
  • Hausmittel: Sanft entgiften
  • Hausapotheke: Homöopathie bei Erkältungen / Pflanzliche Mittel für Magen und Darm / Schüßler-Salze in der Schwangerschaft
  • Wie Tiere heilen helfen
  • Rezepte: Gesunde Winterküche nach der chinesischen 5-Elemente-Lehre
  • Interview: Die Ärztin Professor Dr. Barbara Wild zum Thema Humor in der Therapie

Stichwort-Register von "Die Geheimnisse eines gesunden langen Lebens"

Symptome & Erkrankungen: Demenz, Entzündungen, Alzheimer
Therapien: Ernährung, Heilpflanzen, Lebensstil
Experten: Dr. Siegfried Lehrl, Dr. med. Michael Nehls
Weiterführende Links zu "Die Geheimnisse eines gesunden langen Lebens"
Verfügbare Downloads:
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Die Geheimnisse eines gesunden langen Lebens"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Das Geheimnis unserer Haut Das Geheimnis unserer Haut
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
TIPP!
Leichter leben ohne Ängste Leichter leben ohne Ängste
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Wege aus dem Schmerz Wege aus dem Schmerz
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Hilfe für die Schilddrüse Hilfe für die Schilddrüse
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Arthrose ist kein Schicksal Arthrose ist kein Schicksal
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Herzgesund leben Herzgesund leben
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Fasten für jeden Typ Fasten für jeden Typ
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
TIPP!
Wunderwerk Immunsystem Wunderwerk Immunsystem
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Ohne Diät zum Wohlfühlgewicht Ohne Diät zum Wohlfühlgewicht
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
So stärken Sie Ihr Herz So stärken Sie Ihr Herz
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Gesunde Ernährungskonzepte Gesunde Ernährungskonzepte
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Neue Energie gewinnen Neue Energie gewinnen
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Kraftquelle Darmflora Kraftquelle Darmflora
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Stress - aktiv gegensteuern Stress - aktiv gegensteuern
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Heilen ohne Antibiotika Heilen ohne Antibiotika
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Das hilft bei Schwindel Das hilft bei Schwindel
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
TIPP!
Leichter leben ohne Ängste Leichter leben ohne Ängste
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Das Geheimnis unserer Haut Das Geheimnis unserer Haut
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
TIPP!
Ohne Diät zum Wohlfühlgewicht Ohne Diät zum Wohlfühlgewicht
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Wege aus dem Schmerz Wege aus dem Schmerz
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
TIPP!
Wunderwerk Immunsystem Wunderwerk Immunsystem
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Heilen ohne Antibiotika Heilen ohne Antibiotika
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Herzgesund leben Herzgesund leben
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Fasten für jeden Typ Fasten für jeden Typ
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Arthrose ist kein Schicksal Arthrose ist kein Schicksal
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Hilfe für die Schilddrüse Hilfe für die Schilddrüse
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Das hilft bei Schwindel Das hilft bei Schwindel
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Kraftquelle Darmflora Kraftquelle Darmflora
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Stress - aktiv gegensteuern Stress - aktiv gegensteuern
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Gesunde Ernährungskonzepte Gesunde Ernährungskonzepte
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Blutdruck senken Blutdruck senken
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Müde, reizbar, lustlos - Schilddrüse Müde, reizbar, lustlos - Schilddrüse
Inhalt 1 Stück
ab 3,49 € *
Erschöpfung überwinden Erschöpfung überwinden
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Lösungswege für Schlafmangel Lösungswege für Schlafmangel
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Verstecke Entzündungen heilen Verstecke Entzündungen heilen
Inhalt 1 Stück
ab 2,99 € *
Schmerzen im Knie Schmerzen im Knie
Inhalt 1 Stück
ab 2,99 € *
Mit Genuss zur Wunschfigur Mit Genuss zur Wunschfigur
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
So stärken Sie Ihr Herz So stärken Sie Ihr Herz
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Neue Energie gewinnen Neue Energie gewinnen
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Der ganzheitliche Blick auf den Rücken Der ganzheitliche Blick auf den Rücken
Inhalt 1 Stück
ab 2,99 € *
Wege aus der Angst Wege aus der Angst
Inhalt 1 Stück
ab 2,99 € *
Fettleber - Die neue Volkskrankheit Fettleber - Die neue Volkskrankheit
Inhalt 1 Stück
ab 3,49 € *
Schmerzen im Rücken Schmerzen im Rücken
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
Selbsthilfe bei Heuschnupfen Selbsthilfe bei Heuschnupfen
Inhalt 1 Stück
ab 3,99 € *
So bleibt Ihr Herz im Takt So bleibt Ihr Herz im Takt
Inhalt 1 Stück
ab 2,69 € *
Wenn Erschöpfung zu Burnout wird Wenn Erschöpfung zu Burnout wird
Inhalt 1 Stück
ab 2,69 € *
Neue Energie durch Fasten und Entgiften Neue Energie durch Fasten und Entgiften
Inhalt 1 Stück
ab 2,69 € *
Sanft entschlacken im Alltag Sanft entschlacken im Alltag
Inhalt 1 Stück
ab 2,99 € *
Zuletzt angesehen