Mit Genuss zur Wunschfigur

Lesen Sie über die größten Fallen auf dem Weg zur Wunschfigur. Anstatt Ihr Leben den Vorschriften einer Diät anzupassen, können Sie damit einen Weg zum Wunschgewicht finden, der wirklich zu Ihnen passt.

Weitere Themen in dieser Ausgabe:

  • Volkskrankheit Alzheimer - vermeidbar?
  • Vegane Drinks - gesunde Alternative
  • Schüßler Salze - erste Hilfe im Alltag
  • Töne gegen Tinnitus - Musikthepie kann helfen
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Format:

  • NGM1503-KAHE
Es gibt unzählige Diäten, die aber kaum jemals funktionieren. Denn wenn Sie abnehmen möchten –... mehr
Produktinformationen "Mit Genuss zur Wunschfigur"

Es gibt unzählige Diäten, die aber kaum jemals funktionieren. Denn wenn Sie abnehmen möchten – egal ob 2 oder 20 Kilo – brauchen Sie eine langfristige Strategie, die genau zu Ihnen passt.

Entscheidend ist dabei auch die Frage: Welche Bedürfnisse erfüllt das Essen für Sie, wonach sehnen Sie sich wirklich?

9 Schlank-Strategien

  • Schlank-Strategie 1: Sättigend essen statt karg
  • Schlank-Strategie 2: Schlemmen mit allen Sinnen
  • Schlank-Strategie 3: Nur Verbote sind verboten
  • Schlank-Strategie 4: Möglichkeiten entdecken
  • Schlank-Strategie 5: Für Entspannung sorgen
  • Schlank-Strategie 6: Hungerregulation reparieren
  • Schlank-Strategie 7: Sport neu definieren
  • Schlank-Strategie 8: Geist und Seele nähren
  • Schlank-Strategie 9: In der Fülle schwelgen

Kurz und knapp: Fragen und Antworten zum Thema Diät

Weitere Themen in dieser Ausgabe:

  • Mit Genuss zur Wunschfigur
  • Volkskrankheit Alzheimer - vermeidbar?
  • Vegane Drinks - gesunde Alternative
  • Schüßler Salze - erste Hilfe im Alltag
  • Töne gegen Tinnitus - Musikthepie kann helfen

Stichwort-Register von "Mit Genuss zur Wunschfigur"

Therapien: Homöopathie, TCM (Traditionelle Chinesische Medizin), Anthroposophische Medizin, Manuelle Therapie
Experten: Prof. Dr. habil. Christoph Klotter
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