2/16 Neue Energie gewinnen

Ballast abwerfen: Wie Sie Ihren Körper mit einer ganzheitlichen Frühjahrskur unterstützen können, erfahren Sie in dieser Ausgabe. Dazu gehört negative Gedankenmuster beiseite zu schieben, seinen Arbeitsrhythmus zu optimieren, bewusster mit elektronischen Medien umzugehen und seinen Körper gezielt zu entgiften.

Unbeschwert in den Frühling starten: Das wünschen sich viele Menschen. Doch während die meisten Kuren sich auf körperliches Entgiften konzentrieren, können harmlos wirkende Gewohnheiten viel stärker an der Kraft zehren. Es lohnt sich, genauer hinzuschauen, um Energieräuber zu erkennen.

Ganzheitliche Hilfe:

• Öfter mal Technikfasten
• Mehr Rhythmus bei der Arbeit
• Lymphsystem anregen
• Leber Entlasten
• Ayurvedische Entgiftungskur
• Körper von Schwermetallen und Giften befreien

Weitere Themen in dieser Ausgabe:

• Hausmittel bei Blasenentzündung
• Frühjahrskur mit Schüßler-Salzen
• Auf der Suche nach dem richtigen Schlafplatz
• Naturheilkunde bei Borreliose
• Mit Nordic Walking zu neuer Energie
• Heilstollen-Therapie: Gesundheit aus dem Schoß der Erde
• Lecker basisch kochen
• Gespräch mit der Psychologin Charlotte Mitsch zum Thema „Wie Veränderung gelingen kann“